FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gotowane Żółtko

Typowe porcje

Kal

321

Tłusz

26,43 g

Węglo

3,58 g

Białk

15,8 g

Jest 321 kalorii w Gotowane Żółtko (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1343 kJ

16%

321 kcal

Tłuszcze

26,43g

38%

Tłuszcz Nasycony

9,513g

48%

Tłuszcz Jednonienasycony

11,691g

Tłuszcz Wielonienasycony

4,187g

Węglowodany

3,58g

Cukier

0,56g

Błonnik

Białko

15,8g

32%

Sól

0,50g

Cholesterol

1229mg

Potas

109mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 duże	55
1 żółtko jajka	55
1 ilość (17 g)	55
100 gram	321

Podobne rodzaje Żółtka Jajek

Żółtko

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Żółtka Jajek

Podobne rodzaje Jajka

Jajko w Koszulce

Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)

Jajko

Białe Jajka

Jajko Gotowane

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka

Zobacz też

Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)

Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach

Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)

Gotowane Dojrzałe Cebule

Gotowane Białko

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.