Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gotowana Rzepa
Gotowana Rzepa
Typowe porcje
1 mała
1 ilość (80 g)
100 gram
1 średnia
1 miarka kuchenna, kawałek
1 miarka kuchenna
1 duża
1 miarka kuchenna, rozgnieciona
Kal
25
Tłusz
1,42 g
Węglo
2,96 g
Białk
0,41 g
Jest 25 kalorii w Gotowana Rzepa (1 mała).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała
na porcje
% RWS*
Energia
105 kJ
1%
25 kcal
Tłuszcze
1,42g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,263g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,652g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,427g
Węglowodany
2,96g
1%
Cukier
1,73g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
0,41g
1%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
103mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
25
1 ilość
(80 g)
34
100 gram
42
1 średnia
50
1 miarka kuchenna, kawałek
67
1 miarka kuchenna
67
1 duża
76
1 miarka kuchenna, rozgnieciona
99
Podobne rodzaje Rzepa
Rzepa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rzepa
Podobne rodzaje Warzywa
Szpinak
Czerwone Pomidory
Cebule
Sałata
Marchewki
Grzyby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Fasola Biała Gotowana
Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
Mielona Wieprzowina (Gotowana)
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
Zobacz Więcej
Polska