Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gołąbki bez Zawijania
Gołąbki bez Zawijania
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (105 g)
1 gołąbki
Kal
137
Tłusz
7,33 g
Węglo
12,28 g
Białk
5,48 g
Jest 137 kalorii w Gołąbki bez Zawijania (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
575 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
7,33g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,705g
14%
Tłuszcze Trans
0,331g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,175g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,361g
Węglowodany
12,28g
5%
Cukier
2,51g
3%
Błonnik
0,7g
Białko
5,48g
11%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
33mg
Potas
189mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 06:59 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
137
1 porcja
(105 g)
144
1 gołąbki
144
Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna
Klops
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
Klops z Kurczaka lub Indyka
Klops Wołowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna
Podobne rodzaje Klopsiki
Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny
Klopsiki z Kurczaka
Klopsiki Wołowe
Klopsiki Wieprzowe
Klopsiki z Indyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki
Zobacz też
Gołąbki
Knorr Fix Gołąbki bez Zawijania
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Jajko Sadzone bez Tłuszczu
Zobacz Więcej
Polska