Gołąbki

Typowe porcje
Kal
122
Tłusz
6,33 g
Węglo
11,51 g
Białk
4,95 g
Jest 122 kalorii w Gołąbki (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 gołąbki
na porcje
% RWS*
Energia
512 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
6,33g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,329g
12%
Tłuszcze Trans
0,285g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,732g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,32g
Węglowodany
11,51g
4%
Cukier
2,77g
3%
Błonnik
1g
Białko
4,95g
10%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
28mg
Potas
204mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 07:35 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kapusta

Zobacz też