Cukinia

Typowe porcje
Kal
47
Tłusz
0,53 g
Węglo
9,85 g
Białk
3,56 g
Jest 47 kalorii w Cukinia (1 1/2 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/2 średnie
na porcje
% RWS*
Energia
197 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
0,53g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,109g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,041g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,223g
Węglowodany
9,85g
4%
Cukier
5,09g
6%
Błonnik
3,2g
Białko
3,56g
7%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
770mg
39%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też