Cukinia

Typowe porcje
Kal
31
Tłusz
0,35 g
Węglo
6,57 g
Białk
2,37 g
Jest 31 kalorii w Cukinia (1 średnia).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia
na porcje
% RWS*
Energia
131 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
0,35g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,073g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,027g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,149g
Węglowodany
6,57g
3%
Cukier
3,39g
4%
Błonnik
2,2g
Białko
2,37g
5%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
514mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Cukinia

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też