Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Typowe porcje
100 gram
4 miarki kuchenne
Kal
1142
Tłusz
10,94 g
Węglo
217,15 g
Białk
47,52 g
Jest 1142 kalorii w Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki) (4 miarki kuchenne).
Wartość Odżywcza
Porcja
4 miarki kuchenne
na porcje
% RWS*
Energia
4780 kJ
57%
1142 kcal
Tłuszcze
10,94g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,133g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,467g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,896g
Węglowodany
217,15g
84%
Cukier
-
Błonnik
42,2g
Białko
47,52g
95%
Sól
7,18g
120%
Cholesterol
0mg
Potas
1651mg
83%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
119
1 miarka kuchenna
286
Podobne rodzaje Ciecierzyca
Fasola Garbanzo
Gotowana Ciecierzyca
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciecierzyca
Podobne rodzaje Groszek
Zielony Groszek (Mrożony)
Groszek Śnieżny lub Cukrowy
Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek
Inna podobna żywność
Fasola
Zobacz też
Fasola w Sosie Pomidorowym z Wieprzowiną (z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Fasola z Chili (z Puszki)
Czerwona Fasola
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska