Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Groszek Zielony
Groszek Zielony
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
81
Tłusz
0,4 g
Węglo
14,46 g
Białk
5,42 g
Jest 81 kalorii w Groszek Zielony (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,4g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,071g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,035g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,187g
Węglowodany
14,46g
6%
Cukier
5,67g
6%
Błonnik
5,1g
Białko
5,42g
11%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
244mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
81
1 miarka kuchenna
117
Podobne rodzaje Zielony Groszek
Gotowany Groszek Zielony
Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki)
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
Zielony Groszek (Mrożony)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielony Groszek
Podobne rodzaje Groszek
Groszek Śnieżny lub Cukrowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek
Inna podobna żywność
Warzywa
Zobacz też
Groszek Groszek
Groszek Groszek Ptysiowy
Groszek Konserwowy
Groszek Płatki Owsiane Górskie
Groszek Marmolada Wieloowocowa
Zobacz Więcej
Polska