Buraki

Typowe porcje
Kal
150
Tłusz
0,6 g
Węglo
33,46 g
Białk
5,64 g
Jest 150 kalorii w Buraki (350 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
350 gram
na porcje
% RWS*
Energia
630 kJ
8%
150 kcal
Tłuszcze
0,6g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,094g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,116g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,214g
Węglowodany
33,46g
13%
Cukier
23,66g
26%
Błonnik
9,8g
Białko
5,64g
11%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
1138mg
57%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Buraki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też