Bigos

Typowe porcje
Kal
334
Tłusz
27,49 g
Węglo
11,03 g
Białk
11,76 g
Jest 334 kalorii w Bigos (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (252 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1398 kJ
17%
334 kcal
Tłuszcze
27,49g
39%
Tłuszcz Nasycony
9,816g
49%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
12,661g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,229g
Węglowodany
11,03g
4%
Cukier
5,35g
6%
Błonnik
4,2g
Białko
11,76g
24%
Sól
2,83g
47%
Cholesterol
49mg
Potas
527mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 07:39 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami

Podobne rodzaje Kapusta

Zobacz też