Bigos

Typowe porcje
Kal
133
Tłusz
10,91 g
Węglo
4,38 g
Białk
4,67 g
Jest 133 kalorii w Bigos (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
555 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
10,91g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,895g
19%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
5,024g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,281g
Węglowodany
4,38g
2%
Cukier
2,12g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
4,67g
9%
Sól
1,12g
19%
Cholesterol
19mg
Potas
209mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 07:39 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami

Podobne rodzaje Kapusta

Zobacz też