Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy

Typowe porcje
Kal
223
Tłusz
0,39 g
Węglo
42,88 g
Białk
12,54 g
Jest 223 kalorii w Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
933 kJ
11%
223 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,254g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,107g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,009g
Węglowodany
42,88g
16%
Cukier
42,85g
48%
Błonnik
0g
Białko
12,54g
25%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
5mg
Potas
559mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jogurt

Zobacz też