Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Beztłuszczowy Mrożony Jogurt
Beztłuszczowy Mrożony Jogurt
Typowe porcje
1 mała gałka/dip
1 miarka/ łyżka
1 średnia gałka/dip
1 ilość (80 g)
100 gram
1 duża łyżka / dip
1 miarka kuchenna
Kal
82
Tłusz
0,33 g
Węglo
17,53 g
Białk
3 g
Jest 82 kalorii w Beztłuszczowy Mrożony Jogurt (1 miarka/ łyżka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka/ łyżka
na porcje
% RWS*
Energia
345 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,204g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,093g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,012g
Węglowodany
17,53g
7%
Cukier
13,69g
15%
Błonnik
0g
Białko
3g
6%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
2mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała gałka/dip
55
1 miarka/ łyżka
82
1 średnia gałka/dip
82
1 ilość
(80 g)
82
100 gram
103
1 duża łyżka / dip
109
1 miarka kuchenna
164
Podobne rodzaje Jogurt Mrożony
Mrożony Jogurt
Mrożone Jogurty Czekoladowe
Czekoladowy Mrożony Jogurt
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt Mrożony
Podobne rodzaje Jogurt
Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Zobacz też
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Jogurt
Sos Sałatkowy Włoski (Beztłuszczowy)
Zobacz Więcej
Polska