Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Bento
Bento
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (500 g)
1 box
Kal
470
Tłusz
9,06 g
Węglo
76,14 g
Białk
18,24 g
Jest 470 kalorii w Bento (1 box).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 box
na porcje
% RWS*
Energia
1966 kJ
23%
470 kcal
Tłuszcze
9,06g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,763g
14%
Tłuszcze Trans
0,081g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,763g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,509g
Węglowodany
76,14g
29%
Cukier
2,86g
3%
Błonnik
2,8g
Białko
18,24g
36%
Sól
2,66g
44%
Cholesterol
36mg
Potas
421mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 04:52 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
94
1 porcja
(500 g)
470
1 box
470
Podobne rodzaje Ryż
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Ryż Biały
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Podobne rodzaje Przekąski
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Krakersy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska