Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)

Typowe porcje
Kal
171
Tłusz
2,11 g
Węglo
39,22 g
Białk
5,53 g
Jest 171 kalorii w Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki) (1 puszka (340 g) daje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 puszka (340 g) daje
na porcje
% RWS*
Energia
715 kJ
9%
171 kcal
Tłuszcze
2,11g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,325g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,616g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,994g
Węglowodany
39,22g
15%
Cukier
7,38g
8%
Błonnik
4,2g
Białko
5,53g
11%
Sól
1,13g
19%
Cholesterol
0mg
Potas
411mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kukurydza

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też