Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Typowe porcje
70 gram
1 miarka kuchenna
1 puszka (340 g) daje
Kal
57
Tłusz
0,7 g
Węglo
13,01 g
Białk
1,83 g
Jest 57 kalorii w Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki) (70 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
70 gram
na porcje
% RWS*
Energia
237 kJ
3%
57 kcal
Tłuszcze
0,7g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,108g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,204g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,33g
Węglowodany
13,01g
5%
Cukier
2,45g
3%
Błonnik
1,4g
Białko
1,83g
4%
Sól
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
136mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
81
1 miarka kuchenna
133
1 puszka
(340 g) daje
171
Podobne rodzaje Kukurydza
Kolba Kukurydzy z Masłem
Kukurydza
Żółta Kukurydza
Młoda Kukurydza
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kukurydza
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Szpinak
Marchewki
Cebule
Grzyby
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Buraki (Odsączone, z Puszki)
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, Mrożona)
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska