Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Lisner
Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Lisner
Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Kal
216
Tłusz
10,3 g
Węglo
17,5 g
Białk
12,8 g
Jest 216 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Tłuszcze
10,30g
15%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
17,50g
7%
Cukier
1,00g
1%
Białko
12,80g
26%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
13 cze 21 06:06 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Ryba z Lisner
Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Śledź Naturalnie Wędzony
Śledź Atlantycki Bismarck
Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Chrzanowym z Jabłkiem
Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba
Więcej produktów z Lisner:
Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
Zobacz wszystkie Lisner Produkty
Inny rodzaj Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Polska