Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Green Grocer's
Szpinak
Green Grocer's
Szpinak
Kal
49
Tłusz
3 g
Węglo
2,5 g
Białk
2,1 g
Jest 49 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
205 kJ
2%
49 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
1,30g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
2,10g
4%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
26 cze 14 09:39 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Szpinak z Green Grocer's
Szpinak w Sosie Śmietankowym
Creamed Spinach
Więcej produktów z Green Grocer's:
Warzywa na Patelnię po Azjatycku
Warzywa na Patelnię z Sosem Ziołowym
Warzywa na Patelnie po Włosku
Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style
Zobacz wszystkie Green Grocer's Produkty
Inny rodzaj Szpinak
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Szpinak
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Młody Szpinak
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Polska