Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Frosta
Szpinak z Serem
Frosta
Szpinak z Serem
Kal
69
Tłusz
4,3 g
Węglo
3,7 g
Białk
2,9 g
Jest 69 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
4,30g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
3,70g
1%
Cukier
0,50g
1%
Białko
2,90g
6%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
19 kwi 21 08:46 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Ryba z Frosta
Przysmak Rybny Szpinak i Ricotta
Burgery Rybne
Mintaj Panierowany
Ryba z Pieca z Porem
Makaron Z Łososiem Po Włosku
Mintaj w Cieście
Zobacz Więcej Produktów z FrostaRyba
Więcej produktów z Frosta:
Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Warzywa na Patelnię Italian Mix
Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew
Warzywa do Piekarnika Kalafior, Fasola, Marchew
Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka
Zobacz wszystkie Frosta Produkty
Inny rodzaj Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Polska