Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Freshona
Szpinak Liście
Freshona
Szpinak Liście
Kal
19
Tłusz
0,5 g
Węglo
0,4 g
Białk
2,3 g
Jest 19 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
0,40g
0%
Cukier
0,30g
0%
Białko
2,30g
5%
Sól
0,05g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
08 lut 22 10:13 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Szpinak z Freshona
Szpinak Rozdrobniony w Porcjach
Szpinak W Sosie Śmietanowym
Szpinak Rozdrobniony
Więcej produktów z Freshona:
Zupa Grzybowa
Ogórki Konserwowe Ćwiartki
PULPA z MANGO
Zupa Jesienno Zimowa
Owoce Jagodowe z Wiśniami
Zobacz wszystkie Freshona Produkty
Inny rodzaj Szpinak
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Młody Szpinak
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Szpinak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Polska