Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Fit & Easy
Szpinak
Fit & Easy
Szpinak
Kal
23
Tłusz
0,5 g
Węglo
1,8 g
Białk
3,1 g
Jest 23 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
1,80g
1%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
1,6g
Białko
3,10g
6%
Sól
0,10g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
13 lut 21 07:39 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Szpinak z Fit & Easy
Bio Szpinak Baby
Więcej produktów z Fit & Easy:
Sałatka Nicejska
Roszponka
Gorąca Micha Smaków Meksykańska
Micha Smaków Azjatycka
Warzywne Frytki
Zobacz wszystkie Fit & Easy Produkty
Inny rodzaj Szpinak
Szpinak
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Młody Szpinak
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Polska