| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 10 | 20 min | 1 godz 10 min |
| 1. | Zmiel siemię lniane na proszek, a następnie wymieszaj suche składniki w misce. |
| 2. | Ubij jajka i wymieszaj z wodą. Wlej do mieszanki nasion. |
| 3. | Przełóż do foremki wyłożonej papierem do pieczenia. |
| 4. | Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez godzinę, następnie odwracamy do góry nogami i odstawiamy na dodatkowe 10 minut. |
| 5. | Ostudzić przed pokrojeniem. |
|
Jest 150 kalorii w 1 porcji Chleb z Nasion.
Podział Kalorii: 75% tłusz, 4% węglo, 21% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
