| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 8 | 30 min | - |
| 1. | Umieść daktyle w blenderze i namocz w 200 ml wody. Pozostaw na 10 minut. |
| 2. | Dodaj białko serwatkowe, płatki owsiane i miód. Mieszaj do uzyskania gładkości. |
| 3. | Włóż miksturę do miski i dodaj płatki jaglane. Dobrze wymieszać. |
| 4. | Przenieś mieszaninę na tacę wyłożoną pergaminem i wstaw do lodówki na co najmniej godzinę. Pokrój na równe prostokąty. |
|
Jest 233 kalorii w 1 porcji Białkowe Batony Owsiane.
Podział Kalorii: 9% tłusz, 74% węglo, 17% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
