Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
---|---|---|
1 | 35 min | 30 min |
1. | Wszystkie składniki (oprócz czekolady) zblendować. |
2. | Mase przelac do żaroodpornego naczynia i posypać czekoladą. |
3. | Piec w temperaturze 180° przez 20-30 minut. |
Jest 239 kalorii w 1 porcji Owsianka Ciastko.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 60% węglo, 21% białk.
|
Sortuj według Typ Posiłku |
---|