| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 4 | 30 min | - |
| 1. | Porwij sałatę, pokrój paprykę w kostkę, pomidory w ćwiartki, cebulę w piórka. Poszatkuj natkę. Wymieszaj składniki w misce, dodaj kukurydzę. |
| 2. | Do wysokiego naczynia włóż miękkie awokado, dodaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól, pieprz, żabek czosnku. Zblenduj na gładko. |
| 3. | Dodaj dressing do warzyw i dobrze wymieszaj. Gotowe. |
|
Jest 138 kalorii w 1 porcji Sałatka Śródziemnomorska.
Podział Kalorii: 52% tłusz, 40% węglo, 8% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
