| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 2 | 13 godz | 1 godz |
| 1. | Na noc przygotujemy pierś z kurczaka, kroimy w kostkę i zalewamy 2 łyżkami sosu sojowego, dodajemy łyżeczkę miodu i 2 ząbki czosnku. Całość mieszamy i zostawiamy na noc. |
| 2. | Przygotowujemy ryż według przepisu na opakowaniu. |
| 3. | Na łyżce oleju smażymy kurczaka z połowa papryki pokrojoną w kostkę. |
| 4. | Gdy kurczak nam się usmaży razem z papryka, dodajemy masz ryż oraz cebulkę, szczypior i natkę pietruszki. Całość solimy pieprzymy i dodajemy papryki w proszku (według uznania). |
| 5. | !Smacznego! |
|
Jest 415 kalorii w 1 porcji Ryż z Kurczakiem i Warzywami.
Podział Kalorii: 19% tłusz, 58% węglo, 23% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
