Makaron z Pomidorkami Cherry

Makaron z Pomidorkami Cherry

Oceń
5,0 
Danie bez cholesterolu na obiad lub kolację.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
3 10 min 20 min

Składniki

Wskazówki

1. Zagotuj wodę z solą i gotuj makaron do miękkości.
2. Pokrój warzywa i usmaż je na oliwie z oliwek. Dodaj boczek i gotuj przez 5 minut.
3. Połącz mieszankę makaronu i pomidorów.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 271 kalorii w 1 porcji Makaron z Pomidorkami Cherry.
Podział Kalorii: 43% tłusz, 46% węglo, 10% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1135 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
13,13g
19%
Tłuszcz Nasycony
2,62g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,63g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,118g
Węglowodany
31,78g
12%
Cukier
3,82g
4%
Błonnik
3,6g
Białko
7,04g
14%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
303mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy