Mini Serniczki Bananowe

Mini Serniczki Bananowe

Miękki, puszysty i pyszny.
Dają Czas Przygotowania Czas Gotowania
1 10 min 30 min

Składniki

Wskazówki

1. Wymieszaj wszystkie składniki razem.
2. Wlej miksturę do koktajli.
3. Piec przez 30 minut w 180 °C.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 272 kalorii w 1 porcji Mini Serniczki Bananowe.
Podział Kalorii: 13% tłusz, 58% węglo, 30% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1138 kJ
14%
272 kcal
Tłuszcze
5,04g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,496g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,714g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,686g
Węglowodany
51,37g
20%
Cukier
17,57g
20%
Błonnik
3,1g
Białko
26,31g
53%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
186mg
Potas
481mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Najnowsze Przepisy