FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Zwykła Grzanka Francuska

Typowe porcje

Kal

90

Tłusz

3,49 g

Węglo

11,4 g

Białk

3,18 g

Jest 90 kalorii w Zwykła Grzanka Francuska (1 bardzo cienka kromka).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 bardzo cienka kromka

Energia

378 kJ

5%

90 kcal

Tłuszcze

3,49g

5%

Tłuszcz Nasycony

0,902g

5%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,308g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,898g

Węglowodany

11,4g

4%

Cukier

2,77g

3%

Błonnik

0,4g

Białko

3,18g

6%

Sól

0,46g

8%

Cholesterol

51mg

Potas

46mg

2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 bardzo cienka kromka	90
1 cienki plasterek	144
1 zwykła kromka	159
1 ilość (65 g)	159
1 gruby plasterek	178
100 gram	244

Podobne rodzaje Francuskie Tosty

Francuskie Tosty (Mrożone)

Francuskie Tosty (z Mlekiem 2% Tłuszczu)

Francuskie Bagietki

Francuski Tost z Masłem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Francuskie Tosty

Podobne rodzaje Tost

Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Tosty z Chleba Żytniego

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste

Tosty z Białego Chleba

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Zobacz też

Margaryna (Zwykła, 80% Tłuszczu z Solą, Kostka)

Zwykła Babeczka

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.