Zapiekanka z Tuńczyka z Warzywami i Zupa Grzybowa

Typowe porcje
Kal
170
Tłusz
8,54 g
Węglo
9,83 g
Białk
13,06 g
Jest 170 kalorii w Zapiekanka z Tuńczyka z Warzywami i Zupa Grzybowa (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
711 kJ
8%
170 kcal
Tłuszcze
8,54g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,841g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,534g
Węglowodany
9,83g
4%
Cukier
2,43g
3%
Błonnik
0,9g
Białko
13,06g
26%
Sól
1,08g
18%
Cholesterol
8mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Zupy

Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu

Inna podobna żywność

Zobacz też