Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pork Leg (Shank Half, Lean Only)
Pork Leg (Shank Half, Lean Only)
Typowe porcje
100 gram
Kal
139
Tłusz
5,63 g
Węglo
0 g
Białk
20,62 g
Jest 139 kalorii w Pork Leg (Shank Half, Lean Only) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
5,63g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,94g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,61g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,62g
41%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
60mg
Potas
340mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
139
Podobne rodzaje Wieprzowina
Mielona Wieprzowina
Kotlet Schabowy
Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Pieczeń Wieprzowa
Żeberka Wieprzowe
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina
Zobacz też
Por
Ben & Jerry's Half Baked
Sałatka z Pora
Myprotein Lean Cookie
Gotowany Por
Zobacz Więcej
Polska