Pork Leg (Shank Half, Lean Only)

Typowe porcje
Kal
139
Tłusz
5,63 g
Węglo
0 g
Białk
20,62 g
Jest 139 kalorii w Pork Leg (Shank Half, Lean Only) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
5,63g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,94g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,61g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,62g
41%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
60mg
Potas
340mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Wieprzowina

Zobacz też