Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Typowe porcje
1 taco lub tostada
1 ilość (78 g)
100 gram
Kal
221
Tłusz
12,652 g
Węglo
16,201 g
Białk
10,881 g
Jest 221 kalorii w Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (78 g)
na porcje
% RWS*
Energia
924 kJ
11%
221 kcal
Tłuszcze
12,65g
18%
Tłuszcz Nasycony
3,924g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,147g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,332g
Węglowodany
16,2g
6%
Cukier
0,47g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
10,88g
22%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
31mg
Potas
179mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 taco lub tostada
221
1 ilość
(78 g)
221
100 gram
283
Podobne rodzaje Taco
Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco
Zobacz też
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem, Sałatą, Pomidorem i Śmietaną
Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi
Taco
Taco z Wołowiną, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Zobacz Więcej
Polska