Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Typowe porcje
1 taco lub tostada
1 ilość (79 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
142
Tłusz
7,05 g
Węglo
9,84 g
Białk
10,11 g
Jest 142 kalorii w Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 taco lub tostada
na porcje
% RWS*
Energia
595 kJ
7%
142 kcal
Tłuszcze
7,05g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,376g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,449g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,612g
Węglowodany
9,84g
4%
Cukier
0,98g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
10,11g
20%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
28mg
Potas
158mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 taco lub tostada
142
1 ilość
(79 g)
142
100 gram
180
1 miarka kuchenna
220
Podobne rodzaje Taco
Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco
Zobacz też
Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem, Sałatą, Pomidorem i Śmietaną
Taco z Wołowiną, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym
Ravioli z Sosem Pomidorowym
Zobacz Więcej
Polska