Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi
Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 ilość (122 g)
1 sałatka
Kal
190
Tłusz
11,43 g
Węglo
11,98 g
Białk
10,47 g
Jest 190 kalorii w Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
796 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
11,43g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,924g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,13g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,212g
Węglowodany
11,98g
5%
Cukier
2g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
10,47g
21%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
32mg
Potas
315mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
156
1 miarka kuchenna
190
1 ilość
(122 g)
190
1 sałatka
362
Podobne rodzaje Saładka z Taco
Sałatka z Taco
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Saładka z Taco
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Jajeczna
Mieszane Sałaty
Sałatka Grecka
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Taco
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem, Sałatą, Pomidorem i Śmietaną
Zobacz Więcej
Polska