Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi

Typowe porcje
Kal
190
Tłusz
11,43 g
Węglo
11,98 g
Białk
10,47 g
Jest 190 kalorii w Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
796 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
11,43g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,924g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,13g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,212g
Węglowodany
11,98g
5%
Cukier
2g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
10,47g
21%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
32mg
Potas
315mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Saładka z Taco

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też