Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Suszone Orzeszki Piniowe
Suszone Orzeszki Piniowe
Typowe porcje
10 orzechy
100 gram
Kal
11
Tłusz
1,16 g
Węglo
0,22 g
Białk
0,23 g
Jest 11 kalorii w Suszone Orzeszki Piniowe (10 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
10 orzechy
na porcje
% RWS*
Energia
48 kJ
1%
11 kcal
Tłuszcze
1,16g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,083g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,319g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,579g
Węglowodany
0,22g
0%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,23g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
10mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
10 orzechy
11
100 gram
673
Podobne rodzaje Orzechy Piniowe
Orzeszki Piniowe (Pignolias)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Piniowe
Podobne rodzaje Orzechy
Orzechy Włoskie
Migdały
Orzechy Pekan
Orzeszki Ziemne
Orzechy Nerkowca
Mieszane Orzechy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski
Zobacz też
Orzeszki Pistacjowe
Suszone Pomidory
Suszone Banany
Suszone Ziarna Słonecznika
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Zobacz Więcej
Polska