Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Strogonow
Strogonow
Typowe porcje
100 gram
1 porcje (192 g)
1 miarka kuchenna
Kal
394
Tłusz
25,37 g
Węglo
15,28 g
Białk
26,01 g
Jest 394 kalorii w Strogonow (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1650 kJ
20%
394 kcal
Tłuszcze
25,37g
36%
Tłuszcz Nasycony
10,038g
50%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,716g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,59g
Węglowodany
15,28g
6%
Cukier
2,48g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
26,01g
52%
Sól
2,89g
48%
Cholesterol
69mg
Potas
527mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
154
1 porcje
(192 g)
296
1 miarka kuchenna
394
Podobne rodzaje Wołowina
Stek Wołowy
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina
Mielona Wołowina
Rostbef
Wołowina Peklowana w Puszce
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Eat Me Strogonow z Mięsem Wieprzowym
Jadłowiec Strogonow
Plant Hunter Strogonow jak z Kurczakiem
Go Vege Strogonow Roślinny
Międzychód Boeuf Strogonow
Zobacz Więcej
Polska