Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Strogonow
Strogonow
Typowe porcje
100 gram
1 porcje (192 g)
1 miarka kuchenna
Kal
154
Tłusz
9,91 g
Węglo
5,97 g
Białk
10,16 g
Jest 154 kalorii w Strogonow (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
9,91g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,921g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,793g
Węglowodany
5,97g
2%
Cukier
0,97g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
10,16g
20%
Sól
1,13g
19%
Cholesterol
27mg
Potas
206mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
154
1 porcje
(192 g)
296
1 miarka kuchenna
394
Podobne rodzaje Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina
Rostbef
Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Wołowina Peklowana w Puszce
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Eat Me Strogonow z Mięsem Wieprzowym
Jadłowiec Strogonow
Plant Hunter Strogonow jak z Kurczakiem
Go Vege Strogonow Roślinny
Międzychód Boeuf Strogonow
Zobacz Więcej
Polska