Kalorii w Smażony Banan (1 średni) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 średni

Energia

2351 kJ

28%

562 kcal

Tłuszcze

29,59g

42%

Tłuszcz Nasycony

3,976g

20%

Tłuszcz Jednonienasycony

9,752g

Tłuszcz Wielonienasycony

14,276g

Węglowodany

80,44g

31%

Cukier

37,82g

42%

Błonnik

5,8g

Białko

3,28g

Sól

0,03g

Cholesterol

0mg

Potas

1133mg

57%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	68
1 ilość (85 g)	214
100 gram	252
1 mały	383
1 średni	562
1 duży	645

Podobne rodzaje Banany

Jabłko Banan

Banany

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany

Zobacz też

Banan

Bezmięsny Ryż Smażony

Halibut Smażony

Kurczak (Panierowany lub Smażony)

Karp Smażony

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.