Jest 492 kalorii w Ser Monterey Jack (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Energia
2060 kJ
25%
492 kcal
Tłuszcze
39,97g
57%
Tłuszcz Nasycony
25,167g
126%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,551g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,187g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,66g
1%
Błonnik
0g
Białko
32,31g
65%
Sól
1,77g
29%
Cholesterol
117mg
Potas
107mg
5%