Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Gouda
Ser Gouda
Typowe porcje
300 gram
Kal
1068
Tłusz
82,32 g
Węglo
6,66 g
Białk
74,82 g
Jest 1068 kalorii w Ser Gouda (300 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
300 gram
na porcje
% RWS*
Energia
4469 kJ
53%
1068 kcal
Tłuszcze
82,32g
118%
Tłuszcz Nasycony
52,842g
264%
Tłuszcz Jednonienasycony
23,241g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,971g
Węglowodany
6,66g
3%
Cukier
6,66g
7%
Błonnik
0g
Białko
74,82g
150%
Sól
6,14g
102%
Cholesterol
342mg
Potas
363mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
356
Podobne rodzaje Ser Gouda
Ser Gouda lub Edamski
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Gouda
Podobne rodzaje Ser
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Ser Provolone
Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Milk Land Ser Gouda w Plastrach
Biedronka Ser Gouda
Światowid Ser Gouda
Mlekovita Ser Gouda
Światowid Ser Gouda
Zobacz Więcej
Polska