Ser Gouda

Typowe porcje
Kal
89
Tłusz
6,86 g
Węglo
0,56 g
Białk
6,24 g
Jest 89 kalorii w Ser Gouda (25 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
25 gram
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
6,86g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,404g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,937g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,164g
Węglowodany
0,56g
0%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
0g
Białko
6,24g
12%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
28mg
Potas
30mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ser Gouda

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też