Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Gouda
Ser Gouda
Typowe porcje
25 gram
Kal
89
Tłusz
6,86 g
Węglo
0,56 g
Białk
6,24 g
Jest 89 kalorii w Ser Gouda (25 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
25 gram
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
6,86g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,404g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,937g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,164g
Węglowodany
0,56g
0%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
0g
Białko
6,24g
12%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
28mg
Potas
30mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
356
Podobne rodzaje Ser Gouda
Ser Gouda lub Edamski
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Gouda
Podobne rodzaje Ser
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Sertop Ser Topiony Gouda
Pilos Bio Gouda
Mlekovita Ser Gouda
Pilos Gouda Holenderska
Bluedino Gouda
Zobacz Więcej
Polska