FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ser Śmietankowy

Typowe porcje

Kal

349

Tłusz

34,87 g

Węglo

2,66 g

Białk

7,55 g

Jest 349 kalorii w Ser Śmietankowy (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1460 kJ

17%

349 kcal

Tłuszcze

34,87g

50%

Tłuszcz Nasycony

21,966g

110%

Tłuszcz Jednonienasycony

9,838g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,265g

Węglowodany

2,66g

1%

Cukier

0,2g

0%

Błonnik

0g

Białko

7,55g

15%

Sól

0,74g

12%

Cholesterol

110mg

Potas

119mg

6%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Ser Śmietankowy

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	51
100 gram	349

Podobne rodzaje Ser Topiony

Serek Śmietankowy do Smarowania

Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony

Niskokaloryczny Ser Śmietankowy

Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Pasty

Ser Śmietankowy do Smarowania

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty

Inna podobna żywność

Zobacz też

Piątnica Serek Śmietankowy

Łowicz Serek Śmietankowy z Ziołami

Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy

OSM Rawicz Serek Śmietankowy Krówka

Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.