Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Seler
Seler
Typowe porcje
1 łodyga, mała (13 cm długości)
1 łodyga, średnia (19 cm - 20 cm długości)
80 gram
Kal
11
Tłusz
0,14 g
Węglo
2,38 g
Białk
0,55 g
Jest 11 kalorii w Seler (80 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
80 gram
na porcje
% RWS*
Energia
47 kJ
1%
11 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,034g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,026g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,065g
Węglowodany
2,38g
1%
Cukier
1,46g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
0,55g
1%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
208mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łodyga, mała
(13 cm długości)
2
1 łodyga, średnia
(19 cm - 20 cm długości)
6
100 gram
14
Podobne rodzaje Seler
Gotowany Seler
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Seler
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Marchewki
Szpinak
Czerwone Pomidory
Cebule
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Biedronka Seler Korzeń
Seler Naciowy
Almar Seler Konserwowy
Auchan Sałatka z Selera
Freshona Seler Wyborny
Zobacz Więcej
Polska