FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Sałatka z Winogronem

Typowe porcje

Kal

295

Tłusz

14,27 g

Węglo

13,86 g

Białk

27,74 g

Jest 295 kalorii w Sałatka z Winogronem (1 porcja).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 porcja (190 g)

Energia

1236 kJ

15%

295 kcal

Tłuszcze

14,27g

20%

Tłuszcz Nasycony

3,778g

19%

Tłuszcze Trans

0,028g

Tłuszcz Jednonienasycony

8,231g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,443g

Węglowodany

13,86g

5%

Cukier

11,87g

13%

Błonnik

0,7g

Białko

27,74g

55%

Sól

1,11g

19%

Cholesterol

71mg

Potas

434mg

22%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	03 lis 22 06:10 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	155
1 porcja (190 g)	295
1 miarka kuchenna	295

Podobne rodzaje Sałata

Sałata Rzymska

Mieszane Sałaty

Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)

Zielona Sałata

Sałata Arugula

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata

Podobne rodzaje Winogrona

Winogrona (Odmiana Amerykańska)

Amerykańska Odmiana Winogron

Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson)

Europejska Odmiana Winogron

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Winogrona

Inna podobna żywność

Zobacz też

Ślimak Sałatka z Kurczakiem i Winogronem

Sałatka Krabowa

Sałatka Ziemniaczana

Sałatka z Tuńczykiem

Sałatka z Taco

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.