Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Typowe porcje
1 ilość (28 g)
1 uncja (18 ziaren)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
162
Tłusz
13,38 g
Węglo
8,36 g
Białk
4,72 g
Jest 162 kalorii w Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
679 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
13,38g
19%
Tłuszcz Nasycony
2,374g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,258g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,393g
Węglowodany
8,36g
3%
Cukier
1,4g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
4,72g
9%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
177mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(28 g)
162
1 uncja
(18 ziaren)
164
100 gram
580
1 miarka kuchenna
754
Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
Orzechy Nerkowca Prażone w Miodzie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Nerkowca
Podobne rodzaje Orzechy
Mieszane Orzechy
Orzeszki Ziemne
Orzechy Włoskie
Migdały
Orzechy Pekan
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski
Zobacz też
Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli)
Prażone Mieszane Orzechy
Suche Prażone Orzechy Mieszane
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone
Zobacz Więcej
Polska