Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana

Typowe porcje
Kal
157
Tłusz
7,42 g
Węglo
16,95 g
Białk
5,8 g
Jest 157 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (89 g)
na porcje
% RWS*
Energia
655 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
7,42g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,957g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,454g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,597g
Węglowodany
16,95g
7%
Cukier
0,57g
1%
Błonnik
4,2g
Białko
5,8g
12%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
283mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Fasola Pinto

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też