Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Soczewicą
Pierogi z Soczewicą
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
97
Tłusz
1,1 g
Węglo
18,45 g
Białk
3,15 g
Jest 97 kalorii w Pierogi z Soczewicą (1 sztuka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
407 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
1,1g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,576g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,247g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,14g
Węglowodany
18,45g
7%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
3,15g
6%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
2mg
Potas
68mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
97
100 gram
243
1 ilość
(120 g)
292
Podobne rodzaje Pierogi
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Auchan Pierogi z Soczewicą
Karczma Bukówka Vege Pierogi z Soczewicą
Pierogi Ruskie
Wierzejki Pierogi z Soczewicą
Pierogi Leniwe
Zobacz Więcej
Polska