Pielmieni

Typowe porcje
Kal
330
Tłusz
14,19 g
Węglo
34,81 g
Białk
14,36 g
Jest 330 kalorii w Pielmieni (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1379 kJ
16%
330 kcal
Tłuszcze
14,19g
20%
Tłuszcz Nasycony
6,553g
33%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,102g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,044g
Węglowodany
34,81g
13%
Cukier
0,51g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
14,36g
29%
Sól
0,33g
5%
Cholesterol
49mg
Potas
214mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 09:37 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pierogi

Podobne rodzaje Makarony

Zobacz też