Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Typowe porcje
1 miarka kuchenna (1 porcja)
100 gram
Kal
183
Tłusz
0,99 g
Węglo
43,58 g
Białk
4,06 g
Jest 183 kalorii w Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (1 porcja)
na porcje
% RWS*
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Tłuszcze
0,99g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,156g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,141g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,481g
Węglowodany
43,58g
17%
Cukier
11,6g
13%
Błonnik
5g
Białko
4,06g
8%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
170mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 miarka kuchenna
(1 porcja)
183
100 gram
352
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki Kukurydziane
Zboże
Otręby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Zobacz też
Suchy Makaron z Pszenicy
Chleb z Otrębów Pszenicy
Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla
Płatki Owsiane
Płatki Kukurydziane Tortilla
Zobacz Więcej
Polska