Płatki Kukurydziane

Typowe porcje
Kal
101
Tłusz
0,03 g
Węglo
24,28 g
Białk
1,88 g
Jest 101 kalorii w Płatki Kukurydziane (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna (1 porcja)
na porcje
% RWS*
Energia
422 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
0,03g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,014g
Węglowodany
24,28g
9%
Cukier
1,82g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
1,88g
4%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Zobacz też